为教师们举办了一场中医药进校园健康知识讲座
发布日期:2023-03-23 18:51
发文单位:最新更新
為教師們舉辦了一場中醫藥進校園健康知識講座。
教師常常因上課久站或伏案久坐導致頸、肩、腰、腿出現疼痛等不適。活動現場,醫院康復二科主任徐涵斌針對教師「職業病」具體介紹了怎麽防備頸、腰椎病,呵護膝關節;示範了頸部保健操的動作要領,並為教師們進行了量血壓、測血糖等慣例檢查;現場發放中藥熏洗包,開展針灸、艾灸、推拿、拔罐、穴道貼敷等課堂體驗。專家特別提醒,在平時的工作中要註意排解自身壓力,加強體育鍛煉,養成良好的健康生活方式。
「中醫藥進校園」健康知識講座不只傳達了中醫藥知識,弘揚了中醫國粹,還提升了廣闊教師群體的健康認識、保健技術,為健康南昌建設蓄力儲能。
教師常常因上課久站或伏案久坐導致頸、肩、腰、腿出現疼痛等不適。活動現場,醫院康復二科主任徐涵斌針對教師「職業病」具體介紹了怎麽防備頸、腰椎病,呵護膝關節;示範了頸部保健操的動作要領,並為教師們進行了量血壓、測血糖等慣例檢查;現場發放中藥熏洗包,開展針灸、艾灸、推拿、拔罐、穴道貼敷等課堂體驗。專家特別提醒,在平時的工作中要註意排解自身壓力,加強體育鍛煉,養成良好的健康生活方式。
「中醫藥進校園」健康知識講座不只傳達了中醫藥知識,弘揚了中醫國粹,還提升了廣闊教師群體的健康認識、保健技術,為健康南昌建設蓄力儲能。